UWAGA od 18.05.2020r. wracamy na salę

Szczegółowe procedury związane z organizacją treningów:

Tygodniowy plan zajęć dla poszczególnych grup nie ulega zmianie, zmieniony będzie czas trwania zajęć z powodu uwzględnienia 15 minutowej przerwy między grupami:

Poniedziałek i Środa: I grupa 16.00-16.45, III grupa 17.00-17.45, IV grupa 18.00-19.00

Wtorek: II grupa 16.00-17.15, V grupa 17.30-19.00

Czwartek: II grupa 17.00-17.45, V grupa 18.00-19.00

Piątek: IV grupa 16.00-17.30

Wejście do budynku tylko bocznymi drzwiami od strony sali gimnastycznej.

Ze względu na zalecenia Ministerstwa Sportu uczestnicy nie mogą korzystać z szatni tylko z WC, więc trenujący muszą być w stroju sportowym, ćwiczymy w butach (zmieniamy je przed wejściem na parkiet).

Wchodząc i wychodząc z sali obowiązkowo dezynfekujemy ręce.

Opiekunowie nie mogą przebywać wewnątrz budynku.

Opiekunowie przed wyjściem na trening kontrolują temperaturę i stan zdrowia zawodników, osoby chore, przeziębione nie biorą udziału w zajęciach.

Trening będzie odbywał się z zachowaniem zaleceń dotyczących dystansu społecznego, bez użycia dodatkowego sprzętu i ochraniaczy.

Plan zajęć obejmuje doskonalenie indywidualnej techniki, doskonalenie układów, oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe w zakresie możliwym do zrealizowania w w/w warunkach.